金剛筋シャツ

ついにゲットした

 

サイズはMで

 

ファイル 2017-09-01 7 48 35

 

どうしよう こんな感じになっちゃったら

 

ro

ク リ ス チ ア ー ノ ・ ロ ナ ウ ド 氏

 

なんて、物的創造の前には知的創造が必要だが

 

現実的ではない

 

食事コントロール、運動も必要

 

何より継続すること

 

目下の課題克服に全力を

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