禁煙、たばこを吸っている方は一度はチャレンジする項目(>_<)

 

ついに、ついに、ついに禁煙チャレンジを始めました。

 

お酒はやめれてもたばこは吸いたいと切に切に願っていたのですが・・・・・。

 

「タバコやめなさい」と声を大にして色んな方からゆわれてしまい禁煙に入りました。

 

そこで、行ったのが禁煙外来。

 

薬の効果は、たばこを吸いたい気持ちを軽減させる薬。

 

全行程が12週間の三か月チャレンジ トータルで4回通うのですが費用は全部で2万円行かないらしいです。

 

これを機に禁煙出来るよう頑張りたいと思います（●＾o＾●）

 

タニー

 

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